「減塩」で元気に！

2023年9月15日（金）村岡公民館で「減塩」で元気に！講座を行いました。

メニューは

主　食　ごはん

主　菜　牛肉とアスパラ、エリンギのマキシマム炒め

副　菜　人参ときゅうりのチーズラペ

副　菜　切り干し大根のサラダ

汁　物　トマトの味噌汁

デザートほうじ茶プリン