​四ツ葉会

2023年9月15日（金）村岡公民館で「減塩」で元気に！講座を行いました。 メニューは 主　食　ごはん 主　菜　牛肉とアスパラ、エリンギのマキシマム炒め 副　菜　人参ときゅうりのチーズラペ 副　菜　切り干し大根のサラダ 汁　物　トマトの味噌汁 デザートほうじ茶プリン

2023年7月29日（土）明治公民館「子ども料理教室」行いました。 メニューは 鮭ライス ひみつのハンバーグ 夏野菜とおまめのスープ うそっこたまご