​四ツ葉会

2023年12月10日日曜、湘南台公民館にて、講座を開催しました。 献立は ・主　食：ごはん ・主　菜：ポカポカシューマイ ・副　菜：香るきんぴら ・汁　物：ネギとしょうがのホットスープ ・デザート：ジンジャーゼリー

2023年11月11日土曜、辻堂公民館にて「食生活改善推進講座」をおこないました。 献立は ・ご飯 ・いわしとしば漬けのまぜごはん ・みそ汁 ・サバみそ煮缶と野菜のキッシュ ・チョコチップケーキ

2023年11月10日土曜、六会公民館にて、「食生活改善推進講座」をおこないました。 今回の献立は ・鶏むね肉ともやしの蒸煮 ・かぼちゃとトマトとほうれん草のサラダ ・きゃべつときのこの牛乳スープ ・チョコマシマロ

2024年１月16日火曜「新春のつどい」を行いました。 ゲームを行い、親睦を深めました。

2023年11月25日土曜、村岡公民館にて、「食育推進啓発講座〜鉄分アップする食事教えます！〜」を行いました。 献立 小豆ごはん びっくりミルク寒天 干しエビと塩昆布の卵焼き 鮭缶の洋風おやき 小松菜を油揚げのみそ汁 担当：ももグループ

2023年11月16日木曜、鵠沼公民館にて「カルシウムを上手にとろう！」をテーマに食育推進啓発講座を行いました。 メニュー 主食　ご飯 主菜　ポークストロガノフ 副菜　ごまチーズナムル 副菜　煮干しのきんぴら デザート　フルーツのクリームチースあえ 担当：うめグループ

2023年11月15日水曜、四ツ葉会の定例会を開催しました。 この日は会員の勉強会。料理を作りながら知識を共有しました。 しあわせレシピ（県食連「おもてなし料理集」より） 主食　フライパンパエリア 主菜　豚肉のピクルソースソース煮 副菜　夏ミカンとキャベツのサラダ...

2023年11月11日土曜、善行公民館にて「だれでも楽しくクッキング」講座を開催しました。 ・大豆入り寒天炊き込みご飯 ・鯵のピカタ甘酢あんかけ ・ブロッコリーサラダ ・キムチスープ 担当：ききょうグループ

2023年11月11日土曜。辻堂公民館にて、「災害に備えて備蓄品でクッキング」講座を開催しました。 ・いわしと柴漬けの混ぜご飯 ・サバ味噌煮缶と野菜のキッシュ ・みそ汁 ・チョコチップケーキ 担当：たんぽぽグループ

2023年11月10日I金曜、六会公民館にて「生活習慣病とかんたん料理」講座を開催しました。 ・ご飯 ・鶏むね肉ともやしの蒸し煮 ・キャベツときのこの牛乳スープ ・チョコマシュマロ 担当：れんげグループ